Ir al contenido principal

Dos pilares de la comunicación asertiva: El respeto y la escucha activa

 El respeto al hablar y al escuchar

Comunicarse asertivamente no es solo decir lo que pensamos, sino hacerlo respetando los sentimientos y derechos del otro. Ejemplo: expresar desacuerdo sin ofender.


La escucha activa

Muchas veces oímos, pero no escuchamos de verdad. Escuchar activamente implica prestar atención, no interrumpir y demostrar interés genuino por lo que el otro expresa. Esto fortalece las relaciones. 


 

Un ejemplo es el día a día, las relaciones se van rompiendo si alguna de las personas involucradas no escucha a la otra y la otra persona no lo remarca, eso crea distancia, malentendidos y muchos problemas, por eso es importante saber comunicarse y escuchar a los demás.

Comentarios

Entradas populares de este blog

Hablar con sentido: Comunicación que conecta

  Objetivo del blog: Crear un espacio de reflexión y aprendizaje sobre la importancia de la comunicación asertiva, especialmente entre jóvenes, mostrando como puede mejorar nuestras relaciones, reducir conflictos y aumentar la autoestima. Público al que va dirigido:  Adolescentes, jóvenes universitarios, docentes y cualquier persona interesada en mejorar su comunicación. Lo que busco lograr:     Inspirar a otros a reconocer su forma de comunicación y yo misma aprender a comunicarme. Ventajas de comunicarse asertivamente: Se expresan opiniones y emociones con claridad y respeto. Mejora las relaciones interpersonales. Ayuda a establecer límites sanos. Reduce el estrés  y malentendidos. Desventajas de no comunicarse asertivamente Se acumulan frustraciones. Se generan conflictos por falta de claridad. Baja autoestima o inseguridad al hablar. Las personas pueden aprovecharse de uno.

Referencias

Castañeda Vásquez, J. A., & Pérez Rodríguez, D. (2021). La comunicación asertiva como habilidad social en el ámbito educativo. Revista Científica General José María Córdova , 19(34), 259-281. https://revistas.esmic.edu.co/index.php/rcg/article/view/494 Ramos, G. (2020). Comunicación asertiva: 6 claves para mejorarla . Psicología y Mente. https://psicologiaymente.com/social/comunicacion-asertiva

Comunicación clara

  https://drive.google.com/file/d/1TYzDchU3_EQRbnLCREexXCV0uHcgJXk1/view?usp=drivesdk https://drive.google.com/file/d/1CjixVxFZSTlxTO52xGAoaFfk16SvR3ly/view?usp=drivesdk La comunicación clara es importante para que todos los destinatarios entiendan la información y no haya malentendidos, por ejemplo, dar muchas muchas vueltas al hablar, eso solo hará que todos se confundan, es una de las principales razones por las que ocurren malentendidos entre las personas.